Miksi innostuin kokeilemaan kauravettä?
Viime aikoina olen huomannut kiinnostuvani yhä enemmän yksinkertaisista ihonhoitotuotteista. Sellaisista, jotka voi tehdä itse muutamasta puhtaasta raaka-aineesta ilman pitkää ainesosaluetteloa tai muovipurkkia.
Kauravesi on juuri sellainen.
Ajatus siitä, että tavallisista luomukaurahiutaleista voi valmistaa hellävaraisen kasvoveden, tuntui niin yksinkertaiselta, että halusin kokeilla sitä itse.
En kuitenkaan ole mikään ihonhoitorutiinien suurkuluttaja. Arjessani kasvojen pesu vedellä on yleensä riittänyt hyvin, ja tarvittaessa olen käyttänyt saippuaa. Siksi en lähtenyt odottamaan mitään ihmeitä, vaan halusin lähinnä nähdä, miten tällainen täysin luonnollinen kasvovesi toimii käytännössä.
Miksi kauravesi on hyvä iholle?
Kauravesi on yksinkertainen mutta yllättävän monipuolinen luonnon oma hoitotuote. Kaurassa on luonnostaan beetaglukaania, antioksidantteja ja ihoa pehmentäviä yhdisteitä, jotka auttavat tukemaan ihon kosteustasapainoa ja rauhoittamaan ärtynyttä ihoa. Siksi kauravesi sopii erityisen hyvin herkälle, kuivalle tai helposti punoittavalle iholle.
Pidän juuri tällaisista tuotteista: yhdestä tutusta raaka-aineesta syntyy jotain toimivaa ilman hajusteita, säilöntäaineita tai muuta ylimääräistä.
Minusta siinä on jotain hyvin järkevää ja samalla kaunista. Kauravettä voi käyttää kasvovetenä ihonpuhdistuksen viimeistelyyn ja hellään kosteutukseen. Sitä voi taputella kasvoille vanulapulla tai suoraan käsin puhdistuksen jälkeen, ennen kosteusvoidetta tai kasvoöljyä. Halutessaan sen voi kaataa myös suihkepulloon ja käyttää virkistävänä kasvosuihkeena päivän mittaan, esimerkiksi kuivassa sisäilmassa tai auringon jälkeen. Herkälle iholle se tuntuu erityisen sopivalta, koska se on lempeä ja yksinkertainen vaihtoehto.
Helppo kauravesi-ohje kotona
Kauraveden valmistus onnistuu vaivatta keittiössä muutamasta yksinkertaisesta raaka-aineesta. Tarvitset vain kaurahiutaleita ja vettä – halutessasi voit lisätä pienen määrän hunajaa tuomaan hoitavaa ja antibakteerista vaikutusta.
Ainekset:
– 2 rkl kaurahiutaleita (luomu)
– 2 dl vettä (keitettyä ja jäähdytettyä tai suodatettua)
– (Halutessasi) ½ tl hunajaa
Valmistus:
– Mittaa kaurahiutaleet kulhoon tai lasipurkkiin ja lisää päälle vesi. – Anna seoksen seistä noin puoli tuntia, välillä sekoittaen.
– Siivilöi lopuksi neste tiheän siivilän, harsokankaan tai kahvisuodattimen läpi, jotta saat kirkkaan ja pehmeän kauraveden.
– Lisää lopuksi hunaja, jos haluat.
Jos haluat hieman pidempään säilyvän version, voit tehdä haudukkeen: kiehauta vesi, lisää kaurahiutaleet ja anna hautua 10 minuuttia ennen siivilöintiä. Näin kauran luonnolliset yhdisteet uuttuvat veteen tehokkaammin ja juoma säilyy jääkaapissa muutaman päivän pidempään.
Oma kokemukseni kauravedestä
Kokeilin valmistaa kauraveden itse, ja yllätyin siitä, kuinka helppoa se oli.
Ainoa pieni haaste tuli siivilöinnissä. Minulla ei ollut harsokangasta, joten kokeilin ensin kahvisuodatinta. Se kyllä toimi, mutta todella hitaasti. Lopulta päädyin käyttämään tavallista siivilää, jolloin kauraveteen jäi hieman pieniä hiutaleita. Se ei kuitenkaan haitannut käyttöä.
Käytin kauravettä saunan jälkeen kasvovetenä.
Täytyy myöntää, ettei minulla ole tästä kovin paljon vertailukohtaa, koska en ole koskaan ollut sellainen ihminen, joka järjestäisi itselleen pitkiä spa-iltoja tai käyttäisi paljon kasvovesiä.
Silti kokemus oli yllättävän mukava.
Kauravesi tuntui raikkaalta ja pehmeältä, ja siinä oli hyvin mieto, luonnollinen kauran ja hunajan tuoksu. Oli jotenkin hienoa käyttää kasvoilla tuotetta, jonka tiesin tarkalleen sisältävän vain muutaman puhtaan raaka-aineen.
Jos pidät pienistä kotispa-hetkistä tai haluat hemmotella itseäsi luonnollisesti, uskon tämän olevan oikein mukava vaihtoehto. Itse nautin ehkä enemmän siitä ajatuksesta, että näin yksinkertaisista ja puhtaista raaka-aineista voi valmistaa toimivan ihonhoitotuotteen.
Vinkit ja säilytys
Koska kauravesi on täysin luonnollinen ja säilöntäaineeton tuote, sen säilyvyys on rajallinen. Valmis kauravesi kannattaa säilyttää jääkaapissa ja käyttää 2–3 päivän kuluessa. Haudutettu versio säilyy hieman pidempään, noin 4–5 päivää.
Jos haluat pidentää käyttöikää, voit pakastaa osan jääpalarasioissa. Näin saat käyttöön aina tuoreen annoksen, jonka voi vain sulattaa käyttöön. Voit myös tehdä pienempiä eriä kerrallaan, jolloin kaikki kasvovesi tulee heti käyttöön, eikä tarvitse murehtia säilömisestä.
Miksi tällaiset reseptit kiinnostavat minua?
Huomaan palaavani yhä useammin mahdollisimman yksinkertaisiin ratkaisuihin.
Kun vaihtoehtona on tuote, joka on valmistettu puhtaista, mahdollisimman luonnollisista raaka-aineista ilman turhia lisäaineita ja tarpeetonta pakkausmateriaalia, valitsen sen mielelläni.
En siksi, että uskoisin kaiken itse tehdyn olevan automaattisesti parempaa, vaan siksi, että arvostan yksinkertaisuutta, läpinäkyvyyttä ja sitä, että tiedän mitä käyttämäni tuote sisältää.
Kauravesi on kaunis esimerkki siitä, miten yksinkertaisista ja puhtaista raaka-aineista voi syntyä toimiva, luonnollinen ihonhoitotuote. Se on pehmeä, edullinen ja ennen kaikkea lempeä vaihtoehto iholle, joka kaipaa rauhoitusta ja luonnon voimaa.
Jos luonnollisempi ihonhoito kiinnostaa sinua, suosittelen lukemaan myös artikkelini Luonnonkosmetiikka arjessa – mistä aloittaa ja mitä odottaa. Siinä käyn läpi luonnollisen ihonhoidon perusperiaatteita ja käytännön vinkkejä arkeen. Kauraveden kaltaiset yksinkertaiset reseptit ovat hyvä esimerkki siitä, miten arjen raaka-aineista voi syntyä toimivia ihonhoitotuotteita. Lisää vastaavia ideoita löydät kirjoituksesta Luonnonkosmetiikan helpot raaka-aineet arkeen.